Friday, 17 June 2016

बरसात के मौसम में बालों की देखभाल के उपाय

बरसात के मौसम में बालों का ज्यादा ध्यान रखना पड़ता है वरना वे झड़ने भी शुरू हो जाते हैं | आइए जानें कि बरसात में बालों की देखभाल कैसे की जाए:

पौष्टिक आहार लें

बालों का बढ़ना अमूमन आप की डाइट पर निर्भर करता है | बालों की सही ग्रोथ के लिए हमेशा प्रोटीन, कैल्सियम और मिनरल्स युक्त आहार लें | इन के अलावा अपने आहार में फल और सलाद खासकर चुकंदर और जड़ वाली सब्जियों का ज्यादा सेवन करें |

बालों को कवर करें

बरसात में बालों को भीगने न दें, क्योंकि बरसात के प्रदूषित पानी की वजह से उन की जड़ें कमजोर हो जाती हैं और वे झड़ने लगते हैं | अतः बरसात के गंदे पानी और नम हवा से बालों की रक्षा करने के लिए उन्हें किसी कपड़े अथवा स्कार्फ से ढक कर रखें | गोल हैट का इस्तेमाल भी कर सकती हैं ताकि बाल सुरक्षित रहें |

शार्ट और ट्रैंडी हेयर कट

बरसात के मौसम में शार्ट हेयर कट ही रखें | फंकी हेयर कट का बरसात में काफी चलन होता है, क्योंकि इसे संभालना आसान होता है | फिर इस पर होने वाला खर्च भी बजट में होता है | इसलिए शार्ट और ट्रैंडी हेयर कट को ही ज्यादा पसंद करें | धुंघराले और सीधे बालों में भी ये दोनों ही स्टाइल खूब फबते हैं !

बालों को धोना

बरसात में बालों को ज्यादा बार धोएं | बरसात में 1 दिन के अंतराल में बाल धोने से पसीने और चिकनाहट से उन का बचाव होता है | बालों को धोने से पहले उन में कुनकुना नारियल तेल लगाएं | फिर शैपू से धोने के बाद अच्छी तरह कंडीशनर लगाएं | ऐसा करने से बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और बाल नर्म मुलायम बनते हैं |

हेयर स्पा

कुनकुने नारियल तेल से बालों की मसाज करें | इस से रक्तसंचार बढ़ता है और बालों में चमक आती है |

स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स से बचे

बालों पर जैल या सीरम जैसे स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बचे |

बालों को रखें नैचुरल

बरसात में बालों की पर्मिग, स्ट्रेटनिंग और कलर करना टालें, क्योंकि इस मौसम में बालों के भीगने की वजह से उन में स्टाइल्स का कोई खास असर दिखाई नहीं पड़ता उलटा नुकसान होता है | बाल कमजोर होने लगते हैं |

No comments:

Post a Comment