Friday, 17 June 2016

रेशम सी त्वचा पाने के नुस्खे



महकता हुस्न… आपकी त्वचा में भी झलके हेल्दी ग्लो | फिर ये ज्यादा मुश्किल भी नहीं | बस आजमाएं ये ब्यूटी ट्रिक्स…..

1. सबसे पहले ये समझने की कोशिश करें कि सिर्फ चेहरे पर मेकअप कर लेने भर से कुछ नहीं होगा | इसलिए कोशिश करें कि निखार भीतर से हो और ये तभी मुमकिन है, जब आपकी त्वचा हेल्दी होगी और आप अपनी त्वचा की खूबसूरती का खास खयाल रखेंगी |

2. हर मौसम में त्वचा की मॉइश्चराइज़ करना बेहद जरूरी है वैसे भी हम आजकल ज़्यादातर समय एयर कंडीशनर में ही बिताते हैं, जिससे त्वचा रूखी हो जाती है | इसके अलावा बदलते मौसम, हैंडवॉश, साबुन और डिटर्जेट भी त्वचा का नेचुरल मॉइश्चराइज़र सोख लेते हैं | इसलिए त्वचा की खूबसूरती के लिए त्वचा की खोई हुई नमी लौटाना ज़रूरी है | मार्केट में अलग-अलग मौसम व स्किन टाइप्स के अनुसार मॉइश्चराइज़र उपलब्ध हैं, जिसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा बनेगी खूबसूरत |

3. ऑयली स्किन के लिए ककड़ी और ऐलोवीरा युक्त ऑयल फ्री मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल करें |

4. चेहरे के अलावा हाथ-पैरों को भी मॉइश्चराइज़ करना न भूलें |

5. अगर दोपहर के वक्त धूप में निकलना हो तो एसपीएफ 15 युक्त सनस्क्रीन लगाएं | ये आपकी त्वचा की धूप में झुलसने से बचाएगा |

6. यदि आपकी त्वचा झुलस गई है तो ऐलोवीरा जेल या ऐलोवीरा युक्त लोशन लगाएं | इससे त्वचा को ठंडक मिलेगी और सनबर्न जल्दी ठीक होगा |

7. इस बात का ध्यान रखें कि दिनभर में कम से कम 8 ग्लास पानी ज़रूर पीएं | आपकी त्वचा पर सेहतभरा निखार नज़र आएगा |

8. आंखों में खूबसूरत चमक लाने और जलन से बचाने के लिए आंखों पर ककड़ी का पैक या गुलाबजल में भिगोया हुआ रूई का फाहा 10-15 मिनट तक रखें |

9. त्वचा की खूबसूरती के लिए डायट पर ध्यान देना भी जरुरी है | ज्यादा से ज्यादा सलाद, फल, हरी सब्जियां और जूस लें | ये आपकी सेहत के लिए तो अच्छा है ही, आपकी त्वचा पर भी निखार लाएगा |

10. ऐलोवीरा त्वचा के सबसे ऊपरी लेयर के हेल्दी ग्रोथ में सहायता करता है | ककड़ी के रस के साथ ऐलोवीरा जेल को मिलाकर चेहरे पर लगाएं और पाएं ग्लोइंग स्किन |

स्किन केयर


1. नर्म-मुलायम रेशम-सी त्वचा के लिए ये नरिशिंग बाथ आज़माएं- 2 टीस्पून नमक, 1 टीस्पून बादाम का तेल और आधा टीस्पून माल्ट विनेगर मिलाकर नहाने से पहले त्वचा पर लगाएं |

2. अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार क्लींजर का चुनाव करें |

3. क्लींजिंग और टोनिंग के बाद त्वचा की मॉइश्चराइज़ करना न भूलें |

4. यदि आपकी त्वचा आॉयली है तो हफ़्ते में दो बार स्क्रब और फ़ेस पैक का इस्तेमाल करें | फ़ेस पैक बनाने के लिए एक टेबलस्पून जई के आटे में 1 टेबलस्पून शहद, 1 टीस्पून दही और अंडे की सफ़ेदी मिलाकर चेहरे पर लगाएं | सूखने पर धो दें | चाहें तो इस पैक में मुलतानी मिट्टी भी मिला सकती हैं |

5. हाथ-पैरों की खूबसूरती और सफ़ाई के लिए नियमित मेनीक्योर व पेडीकयोर करवाएं |

6. ककड़ी के रस में एक टीस्पून गुलाबजल मिलाकर चेहरे पर लगाएं | इससे त्वचा में नई जान आ जाएगी और आपके कॉम्प्लेक्शन में निखार भी आएगा |

7. चेहरे पर नियमित भाप लें | टिश्यू पेपर से पोंछ लें और मॉइश्चराइज़र लगाएं | ध्यान रहे मॉइश्चराइज़र लगाने से पहले त्वचा को अच्छी तरह से सुखाना ज़रूरी है |

वैक्सिंग के बाद ये प्रॉब्लम हो तो क्या करें


1. कई बार ब्यूटीशियन बहुत ज़्यादा गर्म वैक्स अप्लाई कर देती है, जिससे त्वचा हल्की-सी जल जाती है, ऐसे में अगर बर्न एकदम मामूली हो तो मेडीकेटेड एलोवीरा जेल लगाएं | और अगर बर्न इतना हुआ हो कि त्वचा का रंग बदला हुआ लगे तो फ़ौरन डॉक्टर को कंसल्ट करें |

2. अगर रोएं घने और बाल मोटे हों तो वैक्सिंग तकलीफ़देह तो होती ही है, बाल खींचने के बाद वहां से खून भी निकलने लगता है | ऐसी स्थिति में वैक्सिंग से 10 मिनट पहले प्री वैक्स लोशन लगाएं |

3. अगर वैक्सिंग के दौरान खून निकलता है तो साफ़्ट टॉवल से उसे पोंछ लें और एंटी सेप्टिक स्प्रे का इस्तेमाल करें |

4. आजकल रेडी वैक्स स्ट्रिप्स भी उपलब्ध हैं, जिनका इस्तेमाल भी आसान है और दर्द-तकलीफ़ भी नहीं होती |

इसके अलावा इन बातों का भी ध्यान रखें


1. पूरी ग्रोथ हो जाने के बाद ही दोबारा वैक्सिंग कराएं | कोल्ड वैक्स की तुलना में हॉट वैक्स हमेशा बेहतर होता है |

2. ब्यूटीशियन से कहें कि वैक्स अप्लाई करने से पहले चेक कर ले कि वैक्स ज़्यादा गर्म तो नहीं है |

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